TIPOS DE PSICOLOGÍA

Mariana Vera Sordo

Psicología:

(“Ciencia de la mente”) Es la ciencia que estudia la conducta, el comportamiento humano y los procesos de pensamiento (percepción, memoria y aprendizaje).

Algunas áreas de la psicología son la educativa, laboral, de investigación y clínica.

Un psicólogo es un profesional que ha terminado los estudios generales de la carrera de psicología. Enfoca las necesidades y dificultades psicológicas desde una comprensión de la conducta normal y anormal del ser humano, así como sus procesos mentales.

Psiquiatría:

Rama de la medicina que se ocupa del estudio de las enfermedades mentales y de las anomalías en el funcionamiento de la personalidad, sus causas, desarrollo y tratamiento. 

El psiquiatra es un médico con una especialidad de postgrado en salud mental, obteniendo experiencia y preparación en la prevención, diagnóstico y tratamiento de las enfermedades mentales.

Neurología:

Rama de la medicina que se encarga de estudiar el funcionamiento del sistema nervioso, así como sus enfermedades y tratamientos.

Psicoterapia:

Tratamiento de problemas emocionales y padecimientos mentales. Está basado en conocimientos, técnicas (comunicaciones verbales y no verbales) y métodos de intervención psicológica. Utiliza la palabra como instrumento de curación.

Un psicoterapeuta es un profesionista que cuenta con una especialización o maestría en psicoterapia.

TIPOS DE PSICOTERAPIA

  • DE APOYO

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    Aborda los problemas mediante una escucha comprensiva. Apropiada para persona con crisis eventuales, especialmente para situaciones recientes (pérdidas, divorcios, dificultades académicas) Se considera una terapia “no exploratoria”.

  • CONDUCTUAL

    Modifican la conducta para resolver problemas específicos. Los cambios son generalmente de tipo conductual, y no hay un cambio de estructura que le permita al individuo resolver el problema de raíz.

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    CONDUCTUAL

  • TERAPIA COGNITIVO-CONDUCTUAL

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    Está basada en que las creencias, pensamientos y actitudes del paciente afectan sus emociones, sentimientos y su Por lo que se les ayuda a identificar y cambiar los patrones de pensamientos y creencias disfuncionales. Ideal para personas que han sido diagnosticadas con trastornos de ansiedad y fobias.

  • RACIONAL-EMOTIVA

    (Albert Ellis) Combina métodos cognitivos y conductuales. Su principal herramienta son los métodos imaginativos (fantasía). Se trabaja con las creencias centrales irracionales, para generar creencias racionales lo que conducirá a experiencias positivas.

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    RACIONAL-EMOTIVA

  • GESTALT

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    Su principio básico es: “El todo es más que la suma de las partes”. Está dirigida hacia el favorecimiento de la consciencia inmediata. El contacto consigo mismo es la base de esta terapia.Se trabaja con los sentimientos y expresiones corporales. No utiliza técnicas introspectivas. Su objetivo principal es mejorar la autoconciencia, libertad y autodirección.

  • PSICODINÁMICA / PSICOANALÍTICA

    Se basa en el modelo teórico que propuso Sigmund Freud, padre del psicoanálisis. Basado en el supuesto de la existencia de problemas internos desconocidos por el propio individuo (conflictos inconscientes) que revelan sus emociones, relaciones y actitudes en su conducta. Focaliza los conflictos actualesde la persona. Su objetivo principal es que el paciente pueda identificar y comprender los motivos, sentimientos y conflictos ocultos en su comportamiento actual, por lo que le permite poder modificarla.

    Este tipo de terapia le permite al paciente mejorar su autoestima y lograr una mejor calidad de vida.

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    PSICODINÁMICA / PSICOANALÍTICA

  • PSICOANÁLISIS

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    Tiene como objetivo liberar al paciente de las exigencias inconscientes y permitirle reemprender su desarrollo entorpecido. Durante la terapia, el paciente intenta recuperar su historia, significarla nueva mente, darle sentido, escucharse a sí mismo y construir una verdad propia. Se hace una indagación profunda de las vivencias que formaron su personalidad. Es decir, se trata de problemas no resueltos originados principalmente en la infancia, y que se guardaron sin quererlo o saberlo. El psicoanalista se encarga de hacer esos conflictos conscientes.

    Se utiliza principalmente para fobias, traumas, depresiones o mejorar el autoconocimiento.

    Utiliza el diván para facilitar la asociación libre, regresión y profundización.

  • SISTÉMICA

    Se trata de una representación de la realidad desde una perspectiva integradora. Se trabaja con las relaciones (sistemas: grupos con los que se relaciona el paciente) y sus comportamientos, para así ayudarle al paciente a encontrar soluciones prácticas y poder mantener el sistema en equilibro, siguiendo patrones de comportamiento y respuesta.

    Se utiliza principalmente para problemas de pareja o familiares.

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    SISTÉMICA

BIBLIOGRAFÍA:

Szydlo, D., Beristáin, C. (2016). Para entender la psicoterapia. México: Compañía Editorial Impresora y Distribuidora, S.A. p 36-72